Olá Skyers tudo bem? Mais um dia no nosso desafio e hoje vou falar rapidamente da Diabetes, tão comum hoje.
Primeiramente Diabetes é uma síndrome metabólica de origem dupla, decorrente da falta ou da incapacidade de a insulina exercer adequadamente seus efeitos, causando um aumento da glicose (açúcar) no sangue.
Os principais sintomas do diabetes são: vontade frequente de urinar, fome e sede excessiva e emagrecimento.
Por isso é sempre importante acompanhar os exames de índices glicêmicos e cuidar sempre da saúde.
Ter uma alimentação saudável, praticar atividades físicas e ter cuidado com açúcar ajudam a prevenir a doença e para quem já tem diabetes essas ações ajudam a mantê-la controlada.
E você já fez exames para saber se tem diabetes? Se não peça orientações ao seu médico. E cuide-se!
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